10 avril 2008

Purée orange (sans lait)

Plein de vitamines et de douceur...... Ingrédients 1 patate douce de 500g environ3 carottes100 g de potironCrème de soja liquideSel et poivre à votre convenance Préparation Peler la patate douce,les carottes et le potiron, les couper en morceau et les faire cuire à la vapeur 25 à 30 minutes.Écraser le tout à la fourchette et ajouter la crème de soja et le sel et le poivre.
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